فروردین ۷, ۱۳۹۶ ۷:۰۲ ب.ظ
خانه / سلامت و پزشکی / تغذیه سالم / شربت های ضد عطش برای ماه رمضان

شربت های ضد عطش برای ماه رمضان

شربت های ضد عطش برای ماه رمضانReviewed by Admin on Jun 4Rating:

با سلام با مطلبی ویژه رمضان خدمت شما بازدیدکنندگان عزیز ققنوس رسیده ایم امیدواریم مطلب زیر بدردتون بخوره !

شربت های ضد عطش برای ماه رمضان

محراب رستمی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می شود.

وی افزود: بنابراین نوشیدن شربت های مفید و ضد عطش برای ماه رمضان و حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است.شربت آبلیمو یکی از این شربت هاست که برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.

این متخصص تغذیه گفت: خاکشیر نیز ضد عطش و گرمازدگی است شربت تخم شربتی نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند.

پست های ویژه رمضان

وی گفت: شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.

رستمی اضافه کرد: همچنین مصرف آب میوه هایی مثل طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد.

بخوانید  از بین بردن جای جوش و آکنه با جوش شیرین

درباره ی admin

همچنین ببینید

علائم کم خونی

علائم کم خونی

علائم کم خونیReviewed by Admin on Feb 23Rating: 5.0 علائم کم خونی یک فوق‌تخصص خون …

4 دیدگاه

  1. با تشکر از پست خوبتون

  2. خیلی بدردم خورد دمتون گرم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *