فروردین ۷, ۱۳۹۶ ۶:۵۹ ب.ظ
خانه / تغذیه و آشپزی

تغذیه و آشپزی

با این خوراکی ها با چربی های شکم خداحافظی کنید !

خوراکی های چربی سوز

باسلام امروز درخدمت شما خوبان هستیم از سایت ققنوس ، امروز سراغ مطلبی رفتیم ویژه افراد چاق به این منظور با این خوراکی ها با چربی های شکم خداحافظی کنید ! با چنین زندگی گیج‌کننده و پر مشغله ای که داریم، هر روز در آب و تابیم و هیچ گاه شانس …

ادامه نوشته »

خواص ، فواید و ارزش های غذایی انجیر خشک

فواید انجیر خشک

ققنوس : با سلام درخدمت شما هستیم با پستی دیگر درباره با خواص موادغذایی در این مطلب خواص ، فواید و ارزش های غذایی انجیر خشک را مشاهده میکنید ، با ما همراه باشید ! انجیر میوه‌ای در رنگ های مختلف است که به صورت تر و تازه مصرف میشود …

ادامه نوشته »

فواید و خواص اصلی مصرف کشمش

خواص کشمش

ققنوس : امروز در خدمت شما بزرگواران هستیم با خواص مصرف کشمش که به طور کامل در زیر توضیح داده شده است ! امید است این مطلب مورد پسند شما واقع شده باشه ! خواص کشمش مهمترین فواید اصلی مصرف کشمش این است که مثل میوه سریع آماده خوردن است. زنان باید …

ادامه نوشته »

نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

ققنوس : در این ساعت از روز درخدمت شما هستیم با یک نوشیدنی فوق العاده و ایرانی به نام چای سبز ، این نوشیدنی فوائد بسیار زیادی داره از جمله جلوگیری از پیری با ما همراه باشید … ! نوشیدنی با خاصیت ضد پیری یک متخصص تغذیه گفت: چای سبز …

ادامه نوشته »

طرز تهیه لازانیا لقمه ای قارچ و گوشت بدون فر

طرز تهیه لازانیا لقمه ای قارچ و گوشت بدون فر

ققنوس امروز برای شما عزیزان آموزش سرو یک غذای ایتالیایی که لازنیا می باشد اماده کرده که در زیر میتوانید مشاهده کنید این آموزش مخصوص آماده سازی لازانیا بدون فر میباشد که برای اماده سازی این غذا با فر میتوانید از منوی جستجو مطلب مورد نظرتون پیدا کنید ! با …

ادامه نوشته »

شکم شش تکه با این مواد غذایی !

شکم شش تکه با این مواد غذایی !

با سلام قبولی طلاعات امروز برای شما مشتاقان به شکم شش تیکه (سیکس پک) پیشنهاداتی داریم که در زیر جمع آوری کرده ایم و میتوانید مشاهده کنید ! شکم شش تکه با این مواد غذایی ! ماست یونانی بخورید ماست یونانی یک منبع عالی از کلسیم و پروبیوتیک‌هاست که هر …

ادامه نوشته »

با چند تکنیک ساده از بوی بد یخچال راحت شوید !

رفع بوی بد یخچال با چند تکنیک ساده !

یخچال وسیله ای که در شبانه روز استفاده های زیاد از او میشود اگر بوی بد بدهد مشکل برای انسان ایجاد میشود و مانع انجام کار برخی ها میشود از خیلی از خانم های خانه دار از این مطلب ناراحت میشوند حال با روش های زیر بوی بد یخچال را رفع …

ادامه نوشته »