اردیبهشت ۹, ۱۳۹۶ ۵:۴۶ ب.ظ
خانه / تغذیه و آشپزی / نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

نوشیدنی با خاصیت ضد پیریReviewed by Admin on Jul 3Rating:

ققنوس : در این ساعت از روز درخدمت شما هستیم با یک نوشیدنی فوق العاده و ایرانی به نام چای سبز ، این نوشیدنی فوائد بسیار زیادی داره از جمله جلوگیری از پیری با ما همراه باشید … !

نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

نوشیدنی با خاصیت ضد پیری

یک متخصص تغذیه گفت: چای سبز به علت دارا بودن مواد آنتی اکسیدانی در حفظ سلامتی و شادابی بدن تاثیر به سزایی دارد.

شهاب اولیایی متخصص تغذیه گفت: وجود مواد آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول ها و کاتچین ها در چای سبز باعث از بین بردن رادیکالهای آزاد می گردد از این رو چای سبز خاصیت ضد سرطانی دارد.

وی اظهار داشت: چای سبز همچنین در محافظت بدن در برابر بیماریهای قلبی و عروقی و حفظ شادابی و جوانی سلولهای بدن نقش موثری دارد و به عنوان یک داروی ضدپیری شناخته شده است.

این متخصص تغذیه تصریح کرد:وجود ترکیبات فنولی در چای سبز باعث کاهش عملکرد آنزیم آمیلاز شده که این موجب افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن می شود.

وی نوشیدن ۲ تا ۳ فنجان چای سبز در روز را برای مبتلایان به فشار خون بالا مفید دانست.

این متخصص تغذیه توصیه کرد:کسانی که فشارخون بالایی دارند باید از مصرف زیاد این نوشیدنی پرهیز کنند همچنین مصرف زیاد چای سبز باعث کاهش روی،کلسیم و آهن بدن می شود.

بخوانید  فواید و خواص اصلی مصرف کشمش

درباره ی admin

همچنین ببینید

روش صحیح پیاده روی برای چربی سوزی

روش صحیح پیاده روی برای چربی سوزی

روش صحیح پیاده روی برای چربی سوزیReviewed by Admin on Feb 25Rating: 5.0 روش صحیح …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *